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EP • 2025
Meditation: Achtsamkeitsübung zur bewussten Wahrnehmung (Tag 1)
Torsten Abrolat
,
SyncSouls
&
Pierre Bohn
• 6 songs • 14 min
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Shuffle
1
Einleitung und Körperliche Wahrnehmung
Torsten Abrolat
,
SyncSouls
&
Pierre Bohn
2:16
2
Körperliche Wahrnehmung - Achtsamkeit
Torsten Abrolat
,
SyncSouls
&
Pierre Bohn
2:47
3
Atembeobachtung - Achtsamkeit
Torsten Abrolat
,
SyncSouls
&
Pierre Bohn
2:47
4
Gedanken und Emotionen - Achtsamkeit
Torsten Abrolat
,
SyncSouls
&
Pierre Bohn
1:46
5
Akzeptanz und Freundlichkeit - Achtsamkeit
Torsten Abrolat
,
SyncSouls
&
Pierre Bohn
1:49
6
Ruhe, Entspannung und Rückkehr in den Alltag
Torsten Abrolat
,
SyncSouls
&
Pierre Bohn
2:21
Meditation: Achtsamkeitsübung zur bewussten Wahrnehmung (Tag 1) – Torsten Abrolat, SyncSouls & Pierre Bohn · Neo Music
