Stress abbauen - Nerven beruhigen: Kurze Meditation "Im Hier und Jetzt sein" – Torsten Abrolat, Franziska Diesmann & SyncSouls

1

SyncSouls bringt Entspannung in Ihren Alltag

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann & SyncSouls

0:17

2

Einleitung zur Meditation "Im Hier und Jetzt Sein"

Torsten Abrolat & SyncSouls

1:57

3

Stress abbauen, Gedanken ziehen lassen mit Atmung im Hier und Jetzt

Torsten Abrolat & SyncSouls

2:12

4

Nerven beruhigen mit Meditation "Im Hier und Jetzt sein"

Torsten Abrolat & SyncSouls

2:38

5

Stress abbauen: Beruhigen, den Moment spüren

Torsten Abrolat & SyncSouls

2:00

6

Meditationsmusik und im Hier und Jetzt Sein

Torsten Abrolat & SyncSouls

1:58

7

Stress abbauen, Meditation, ruhige Musik und Rückholung

Torsten Abrolat & SyncSouls

2:57

8

Einleitung zur kurzen Meditation "Im Hier und Jetzt Sein"

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann & SyncSouls

1:46

9

Stress abbauen, Augen schliessen, mit Atmung in die Ruhe

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann & SyncSouls

2:04

10

Gedanken ziehen lassen mit Meditation und Atmung im Hier und Jetzt

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann & SyncSouls

1:57

11

Nerven beruhigen und im Hier und Jetzt sein mit Meditation

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann & SyncSouls

2:13

12

Stress abbauen und den Moment spüren mit Meditation

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann & SyncSouls

2:08

13

Tiefe Entspannung gegen Stress mit meditativen Klängen

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann & SyncSouls

2:00

14

Beruhigt und angekommen im Hier und Jetzt

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann & SyncSouls

1:36

15

Meditationsmusik Stress abbauen im Hier und jetzt

Torsten Abrolat & SyncSouls

2:12

16

432 Hz Musik zum Stressabbauen mit sanften Klangschalen

Torsten Abrolat & SyncSouls

2:13