
Safer Use Risikofreien Konsum gibt es nicht! Die Anwendung von Safer-Use-Regeln kann helfen, Risiken zu minimieren: -Sehr- Jungen Menschen raten wir vom Speedkonsum ab. Je früher Du mit dem Konsum beginnst, desto höher ist das Risiko von Entwicklungsbeeinträchtigungen bzw. andauernden Nach- und Nebenwirkungen. Menschen mit psychischen oder körperlichen Erkrankungen sollten kein Speed konsumieren -u. a. bei Depressionen, Angst- und Panikerkrankungen, Schizophrenie, Herz-Kreislauf-Problemen, Bluthochdruck, Epilepsie, Schilddrüsenüberfunktion, Diabetes, Asthma, Leber- und Nierenerkrankungen- Kauf möglichst nicht bei Dir unbekannten Personen. Nutze nach Möglichkeit Drug-Checking-Angebote ! Wenn Du nicht weißt, wie hoch der tatsächliche Wirkstoffgehalt in Deinem Speed ist, teste erst niedrig dosiert an und leg nicht gleich nach! Pass die Dosis Deinem Körpergewicht an. Oft kannst Du nicht mit bloßem Auge erkennen, welche Substanz als Line vor Dir liegt. Wenn Dir etwas angeboten wird, frag, um welche Substanz es sich handelt. Aus Versehen z. B. eine Line Ketamin zu ziehen, kann die Party für Dich auf sehr unangenehme Weise frühzeitig beenden. Entgegen hartnäckiger Gerüchte haben Amphetaminpasten in der Regel keine bessere Qualität als Pulver. In Pasten enthaltene flüssige Streckmittel können zudem toxisch sein, deshalb die Pasten vor dem Konsum gut trocknen! Konsumiere nur, wenn es Dir gut geht und Du Dich wohl fühlst und am besten, wenn eine -nüchterne- Person bei Dir ist, der Du vertraust, die über Deinen -Misch-Konsum Bescheid weiß und im Notfall Hilfe leisten bzw. holen kann. Überleg Dir vorher, wie lange Du wach sein willst. Konsumiere nicht mehr, wenn die Party bald vorbei ist oder Du nach Hause willst. Es ist sehr unangenehm, erschöpft zu sein und nicht schlafen zu können. Speedkonsum führt bei vielen Usern zu einer verstärkten Gesichtsmotorik (»Kau-Flash«, Zähneknirschen). Ein Kaugummi kann helfen, Zähne, Zahnfleisch und Wangen zu schonen, gegen (Kau)Muskelkater hilft das allerdings nicht. Einige User empfehlen Magnesium und Kalzium zur Muskelentspannung. Speed entzieht Deinem Körper Flüssigkeit, wichtige Mineralstoffe und Vitamine; trink deshalb immer genügend Wasser bzw. vitaminreiche Fruchtsäfte. Kalziummangel kannst Du durch den Verzehr von Milchprodukten oder Hülsenfrüchten ausgleichen. Vitamin- und Mineralstoffpräparate, aber auch Obst, Gemüse, Nüsse und Salzstangen können während oder nach dem Konsum kurzfristig hilfreich sein. Leg Ruhepausen während des Konsums ein, um Überhitzung und Überanstrengung zu vermeiden. Beim Tanzen im Club: Gönn Dir auch mal eine Pause und geh an die frische Luft ! Auch wenn Du Dich fit und wach fühlst: kein Fahrzeug unter Speedeinfluss führen oder andere gefährliche Tätigkeiten ausüben (Maschinen bedienen, Dach decken etc.)! Überschätze Dich während des Rausches nicht! https://drugscouts.de/de/lexikon/spee...